吴杰的简单世界

主讲老师Tal 最近在看Tal的Even Happier,里面是52周（一年）的幸福锻炼。 第一周：感恩。每天晚上花上2分钟，记录下5件自己一天中需要感谢的人或事。 第二周：形成好习惯。定好具体的时间，具体的方式，在一个月左右就能改变自己想改变的地方，形成好习惯。 第三周：体育锻炼。体育锻炼是一种灵药，帮助远离抑郁，比一般的抗抑郁药效果好很多。结合第二周，如果能养成每周锻炼3次，每次30分钟的好习惯，能让你受益终生。 我比较贪，第一天就看了三周的内容。 同时，还在一篇心理方面的文章中提到，如何用好一天中的第一个小时，即： 把一天中最难的工作放在第一个小时，这样，一天的工作就会变得越来越轻松。 注意在这一个小时里，不要看邮件，不要上网看帖，好时间不要这样祸霍。 这也是一种不错的幸福锻炼，不知道在Tal的书里面会否提到。

世界卫生组织的建议 表：推荐的接触后预防感染狂犬病措施 与疑似携带狂犬病毒的动物接触程度 接触后措施 I级：触摸或饲喂动物，动物舔触处的皮肤完整（即无暴露）； 不用采取措施 II级：动物轻咬裸露皮肤，或无出血的轻微抓伤或擦伤； 立即接种疫苗和对伤口进行局部处理 III级： 一处或多处穿透性皮肤咬伤或抓伤，动物舔触处的皮肤有破损；动物舔触处的粘膜被唾液污染，或暴露于蝙蝠。 立即接种疫苗和注射抗狂犬病免疫球蛋白；并对伤口进行局部处理。

今天通过strengths finder测试了一下自己的特征,发现排在最前面的居然是对我来说很陌生的一个词"搜集"。 难怪别人总会说，怎么你这里啥都有？我的目标莫非是把自己变成小叮当？

乌坎是个村 2011.9.21-2012.3.7 织里是个镇 2011.10.26 什邡是个县 2012.7.1-2012.7.8 启东是个市 2012.7.28 ......

不同研究结论虽然不同，但统计表明人类JJ勃起平均长度接近于12.9-15厘米。95%的的成年男性都在10.7cm-19.1厘米之间。 根据年龄或者疲软时JJ的长度都不能准确的预测勃起时的长度。拉伸的长度和勃起的长度基本相当。 平均JJ长度比JJ的中位值长度略大。 疲软时的长度并不一定和勃起时的长度相关。

财富时代发表中国常委亲戚谱，却不给个中文版，实在不厚道。 http://www.ft.com/intl/cms/s/2/6b983f7a-ca9e-11e1-8872-00144feabdc0.html#axzz20TFFkBsr

百度空间天天贴狗屁膏药，已经让人无法忍受了。 早点抛弃，早些爽利。